ASMR 全称 Autonomous sensory meridian response,意为自发性知觉高潮反应,是一种对于视觉、听觉、触觉、嗅觉等其他知觉,颅内、头皮、后背以及四肢等周边部位受到刺激而产生愉悦反应的感知现象。

大概是去年在微博上听了一段音频,让我认识了ASMR,之后就一发不可收拾,后来在B站发现了🍅PPOMO🍅,一个韩国妹子。到现在,我逐渐转战到油管上,基本上每期都会去听听。我为什么喜欢ASMR,怎么说呢,反正就是听的时候心情很平静很平静,我非常喜欢这种感觉。现在每天睡觉前都要听听,我个人认为ASMR是有助于睡眠的,如果你睡眠不太好,建议试试,但是不要学我每天都这样,说真的我觉得我这样真有点病态了(汗。


请戴上耳机 🎧

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